TY - THES A1 - Silva Cabral, Catarina T1 - Evaluierung der Auswirkungen von Telearbeit und Homeoffice auf die Gesundheit der Beschäftigten mittels einer empirischen Untersuchung an der Hochschule Rhein-Waal N2 - Die Anforderungen an die Arbeitswelt sind im ständigen Wandel. Dabei spielt auch die Arbeitsgestaltung in der heutigen Zeit eine große Rolle. Es besteht der Wunsch nach einer flexiblen Arbeitsgestaltung und der Möglichkeit Familie und Beruf zu vereinbaren. Zudem bringen die zunehmende Digitalisierung, die fortschreitende Nutzung sowie Weiterentwicklung von Informations- und Kommunikationstechniken neue Arbeitsformen mit sich. Eine Arbeitsform, die sich unter anderem als Ziel setzt, familienfreundliche Arbeitsbedingungen zu schaffen, ist die Telearbeit. Unter dem Begriff Telearbeit werden Arbeitsformen zusammengefasst, bei denen Angestellte ihre Arbeit ganz oder teilweise außerhalb der Gebäude des Arbeitsgebers verrichten. Dadurch sollen eine flexible Arbeitsgestaltung und eine Vereinbarkeit von Familie und Beruf ermöglicht werden. Jedoch können sich diese Arbeitsformen auch auf die Gesundheit der Beschäftigten auswirken. Aufgezeigt werden die Auswirkungen alternierender Telearbeit und Homeoffice, insbesondere im Hinblick auf die Gesundheit der Beschäftigten. In der vorliegenden Arbeit soll untersucht werden, inwiefern sich die Telearbeit bzw. Homeoffice auf den Gesundheitszustand und das Wohlbefinden der Beschäftigten auswirkt und inwiefern die alternierende Telearbeit eine psychische Belastung für die Mitarbeitenden darstellt. Darüber hinaus stellt sich die Frage, ob die Abwesenheit von Telearbeitenden zu einer psychischen oder körperlichen Belastung der Nicht-Telearbeitenden führt. Um die Forschungsfragen zu beantworten, wurde eine Online-Befragung durchgeführt, die sich an die Beschäftigten der Technik und Verwaltung, sowie die wissenschaftlichen Mitarbeitenden der Hochschule Rhein-Waal richtet. Durch die Ergebnisse der Umfrage lassen sich Erkenntnisse schließen, um die Forschungsfragen zu beantworten. Die aus der Erhebung gewonnenen Erkenntnisse bestätigen eine verbesserte Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben, eine Erhöhung der Leistungsfähigkeit, Motivation und Produktivität und geben keinen Anhaltspunkt für eine langfristige gesundheitliche Gefährdung. Die Beschäftigten, die nur im betrieblichen Arbeitsplatz arbeiten, weisen ein Risiko für mögliche negative Auswirkungen durch eine Mehrbelastung auf. Y1 - 2020 U6 - http://nbn-resolving.de/urn/resolver.pl?urn:nbn:de:hbz:1383-opus4-4614 ER - TY - THES A1 - Silva Cabral, Catarina T1 - Einfluss eines 10-wöchigen Kraft- und Ausdauertrainings auf Entzündungsbiomarker im Blut bei Menschen mit schubförmig remittierender Multipler Sklerose N2 - Hintergrund: Die Multiple Sklerose (MS) ist eine bis dato unheilbare chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems, bei der es zur Beschädigung und teilweise auch zur Zerstörung der Myelinscheiden kommt. Häufig wird die medikamentöse Therapie eingesetzt, welche jedoch häufig mit unerwünschten Nebenwirkungen verbunden ist. Sport wirkt, wie auch die medikamentöse Therapie, nachweislich immunmodulatorisch. Dieser lässt sich folglich in der symptomatischen Behandlung einsetzten und hilft, das Fortschreiten der Erkrankung zu kontrollieren. Erwiesenermaßen ruft regelmäßige körperliche Bewegung ebenso entzündungshemmende Mechanismen hervor. Demzufolge birgt regemäßiger Sport großes Potenzial in der Prävention und Behandlung von Krankheiten, die im Zusammenhang mit chronischen Entzündungen stehen. Ziel: Im Rahmen dieser Arbeit soll der Einfluss eines kombinierten Kraft- und Ausdauertrainings auf den Neutrophilen-Lymphozyten-Quotient (NLR), den Plättchen-Lymphozyten-Quotient (PLR) und den systemischen Immuninflammationsindex (SII) bei Personen mit schubförmig remittierender Multipler Sklerose untersucht werden. In diesem Zusammenhang soll der akute und chronische Einfluss von Training auf die untersuchten Parameter beschrieben werden. Methoden: Vierzehn Personen mit eindeutig diagnostizierter RRMS wurden der Interventionsgruppe (n = 7) oder der Kontrollgruppe (n = 7) randomisiert zugeteilt. Über einen Interventionszeitraum von zehn Wochen nahm die Interventionsgruppe dreimal wöchentlich an einem funktionellen Kraft- und Ausdauertraining teil, während die Kontrollgruppe keinem spezifischen Training nachging. Die Entzündungsmarker wurden aus den gewonnen Daten des Blutbildes bestimmt. Ergebnisse: Der Einfluss eines hochintensiven kombinierten Kraft- und Ausdauertrainings auf die NLR, PLR und den SII kann aufgrund eines nicht signifikanten Effektes in dieser Arbeit nicht bestätigt werden (NLR: p = 0,582; PLR: p = 0,940; SII: p = 0,225). Ebenso konnte kein signifikanter Unterschied zwischen dem akuten Effekt einer Trainingseinheit und dem chronischen Trainingseffekt nach zehn Wochen festgestellt werden (NLR: p = 0,243; PLR: p = 0,497; SII: p = 0,218). Fazit: Trotz der nicht signifikanten Ergebnisse bietet diese Untersuchung erste Hinweise zu der Auswirkungen von Sport auf MS-Patienten. Die bereits bestehende Evidenz zu potentiellen positiven Effekten durch körperliches Training auf den Entzündungsstatus von MS-Betroffenen ist heterogen. Daher besteht weiterhin Forschungsbedarf. KW - Schubförmig remittierende Multiple Sklerose KW - NLR KW - PLR KW - SII KW - Entzündungsbiomarker Y1 - 2022 U6 - http://nbn-resolving.de/urn/resolver.pl?urn:nbn:de:hbz:1383-opus4-15826 ER -