TY - RPRT A1 - Zauter, Sigrid A1 - Reindl, Richard A1 - Richter, Kneginja A1 - Peter, Lukas T1 - Onlineberatung Müdigkeitsmilderung (OMM) BT - Vorstudie zur Entwicklung eines internetgestützten Programms zur Prävention von Schlafstörungen insb. bei Mitarbeiter/innen im Schichtdienst ; Projektzeitraum Oktober 2016 - März 2018, Abschlussbericht N2 - Ziel des Vorhabens war es, ein internetgestütztes Programm zu entwickeln, das zur Prävention von Schlafstörungen eingesetzt werden kann und verhaltensorientierte Bausteine zum besseren Umgang mit Schlafproblemen enthält. Neben einem Selbsttest zur ersten Einschätzung von Schlafstörungen, einem Schlaftagebuch zur Kontrolle der Schlafeffizienz, setzt das Programm wesentlich auf eine individualisierte Onlineberatung, die Hilfe und Unterstützung bei der Verbesserung der Schlafeffizienz leisten und zur Verminderung der Symptome des SWD beitragen kann. Die geplanten Projektziele im Sinne der Verbesserung von Schlafstörungen und Müdigkeit durch Onlineschlaf-beratung wurden bei der Stichprobe, die das Beratungsprogramm vollständig durchlaufen haben, erreicht. T3 - E-Beratung - 2018,1 KW - Computerunterstützte Kommunikation KW - Schichtarbeit KW - Schlafrestriktionstherapie KW - Schlafstörung KW - digitale Beratung KW - Schlafberatung KW - Onlineberatung KW - Onlinekommunikation KW - Onlineschlafberatung Y1 - 2018 U6 - http://nbn-resolving.de/urn/resolver.pl?urn:nbn:de:bvb:92-opus4-5517 VL - 2018 IS - 1 ER - TY - JOUR A1 - Frase, Lukas A1 - Acker, Jens A1 - Cohrs, Stefan A1 - Danker-Hopfe, Heidi A1 - Frohn, Corinna A1 - Göder, Robert A1 - Mauche, Nicole A1 - Norra, Christine A1 - Pollmächer, Thomas A1 - Richter, Kneginja A1 - Riemann, Dieter A1 - Schilling, Claudia A1 - Weeß, Hans-Günter A1 - Wetter, Thomas C. A1 - Nissen, Christoph T1 - Empfehlungen zur Durchführung einer Polygraphie oder Polysomnographie im Bereich Psychiatrie und Psychotherapie BT - Positionspapier des DGPPN-Referats Schlafmedizin JF - Der Nervenarzt N2 - Ein- und Durchschlafstörungen, nichterholsamer Schlaf oder erhöhte Tagesmüdigkeit sind unspezifische Symptome von heute ca. 100 unterscheidbaren Störungsbildern, die in der kommenden 11. Revision der Internationalen statistischen Klassifikation der Krankheiten (ICD-11) erstmals als eigenes Kapitel 7 „Schlaf-Wach-Störungen“ zusammengefasst werden. Mit Blick auf den Fachbereich Psychiatrie und Psychotherapie besteht ein bidirektionaler Zusammenhang zwischen Schlaf-Wach-Störungen und psychischen Erkrankungen. Schlaf-Wach-Störungen können einen unabhängigen Risikofaktor für das Entstehen einer psychischen Erkrankung darstellen und den Erkrankungsverlauf ungünstig beeinflussen. Zudem können Schlaf-Wach-Störungen einer psychischen Erkrankung auch als Frühsymptom vorausgehen und damit ein wichtiger Hinweis bei der Früherkennung sein. Zahlreiche Schlaf-Wach-Störungen können anhand der Anamnese und üblicher klinischer Untersuchungen diagnostiziert werden. Bei spezielleren Fragestellungen können die Untersuchung in einem speziali-sierten Schlaflabor und die Behandlung in einem schlafmedizinischen Zentrum im Sinne einer gestuften Versorgung notwendig sein. Hier ist die Polysomnographie die wichtigste Untersuchungsmethode für die Differenzialdiagnostik, für deren Abrechnung über die Kostenträger heute in Deutschland jedoch keine gesetzliche Grundlage im Bereich neuro-psychiatrischer Störungen besteht. Die vorliegende Arbeit fasst die aktuellen Leitlinien hinsichtlich der Kriterien für eine Untersuchung im Schlaflabor aus Sicht des Fachgebiets Psychiatrie und Psychotherapie zusammen und stellt daraus abgeleitet Forderungen für eine leitliniengerechte Diagnostik und Behandlung. N2 - Difficulties in falling asleep and maintaining sleep, nonrestorative sleep and decreased daytime wakefulness represent very common but relatively unspecific health complaints. Around 100 specific sleep-related disorders will be classified in their own major chap. 7 (sleep wake disorders) for the first time in the upcoming 11th version of the International Classification of Diseases (ICD 11). With respect to the disciplines of psychiatry and psychotherapy there is a bidirectional relationship between mental health and sleep wake disorders. Sleep wake disorders can be an independent risk factor for the onset of a mental disorder and have a negative influence on the course of the disease. In addition, sleep wake disorders can also precede a mental disease as an early symptom and therefore be an important indication for early recognition. Many sleep wake disorders can be diagnosed based on the anamnesis and routine clinical investigations. In special cases, examination in a specialized sleep laboratory and treatment in a sleep medicine center following a staged care approach can be mandatory. Polysomnography represents the gold standard for the differential diagnostics; however, there is no legal foundation in the field of neuro-psychiatric disorders for remuneration in the German healthcare system. This review summarizes the current guidelines with respect to the criteria for an investigation in a sleep laboratory from the perspective of the disciplines of psychiatry and psychotherapy. From this the requirements for guideline-conform diagnostics and treatment are derived. T2 - Recommendations on performing polygraphy or polysomnography in the fields of psychiatry and psychotherapy Y1 - 2019 U6 - https://doi.org/10.1007/s00115-019-00855-2 SN - 0028-2804 VL - 91 IS - 9 SP - 843 EP - 853 PB - Springer Science and Business Media LLC ER - TY - JOUR A1 - Peter, Lukas A1 - Reindl, Richard A1 - Zauter, Sigrid A1 - Hillemacher, Thomas A1 - Richter, Kneginja T1 - Effectiveness of an Online CBT-I Intervention and a Face-to-Face Treatment for Shift Work Sleep Disorder : A Comparison of Sleep Diary Data JF - International Journal of Environmental Research and Public Health N2 - In western societies, about one in six employees works in shifts. Shiftwork is associated with a number of poor somatic and psychological health outcomes, especially sleep issues. Higher rates of absenteeism and accidents in the workplace are possible consequences. Still, prevention programs and treatment options that are specifically tailored to shift-workers’ needs are rare. We devised a 4-week online cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I) intervention (n = 21) and compared sleep outcomes to a face-to-face outpatient treatment for shift-workers (n = 12) using a sleep diary and the Epworth Sleepiness Scale (ESS). In the online sample, measures also included the World Health Organization wellbeing questionnaire (WHO-5) and the Insomnia Severity Index (ISI). In the outpatient sample, the Beck Depression Inventory (BDI-II), the Montgomery–Åsberg Depression Rating Scale (MADRS), and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) were administered. Results showed significant improvements in sleep efficiency by 7.2% in the online sample and 7.7% in the outpatient sample. However, no significant difference was found in the rate of improvement in sleep efficiency across four weeks of treatment between the samples. In the online sample, the wellbeing (WHO-5) and insomnia symptoms (ISI) scores were significantly improved following the CBT-I intervention (p < 0.004 and p < 0.002 respectively). In the outpatient sample, symptoms of depression (BDI-II and MADRS scores) and insomnia symptoms (PSQI scores) improved significantly following the CBT-I intervention. In summary, CBT-I significantly improved sleep efficiency in both the online and outpatient samples, in addition to wellbeing, symptoms of insomnia, and depression. The findings of this study demonstrate online CBT-I as a feasible approach for treating insomnia in shift-workers. Future randomized controlled trials are needed. KW - Computergestützte Kommunikation KW - Sozialarbeit KW - Schlafstörung KW - Tagebuch KW - Schlafberatung KW - Schlaftagebuch Y1 - 2019 U6 - https://doi.org/10.3390/ijerph16173081 VL - 16 IS - 17 PB - MDPI CY - Basel ER -